Предтренировочный комплекс

Предтренировочный комплекс или "предтреник", как между собой его называют культуристы – один из видов спортивных пищевых добавок, который предназначен для улучшения качества тренировки и ее интенсификации, помогает ускорить восстановительные процессы в организме, тем самым содействуя мышечному росту. В состав такого препарата производители часто вносят множество различных компонентов, которые усиливают действие и свойства друг друга.


Сортировать по популярности и названию по названию по цене
Ultimate Orange
 
2 300 руб.
Те, кто вышел из подвальных качалок 90-ых, наверняка помнят...
MESOMORPH NEW Limited Edition ROCKET POP от APS 388 гр
 
 
2 800 руб. 2 500 руб.
Мощный драйв на тренировках!
WRP - West Raw Preworkout от WESTPHARM
 
2 700 руб. 2 500 руб.
WRP - содержит экстракт герани разрывающий вас на части, при максимальных нагрузках!!!
Off The Chain
 
2 600 руб. 2 200 руб.
Древние алхимики искали панацею - средство от всех болезней
BlackSpider 25 Ephedra от CLOMA PHARMA
2 500 руб.
Жиросжигающая мощь «Черной вдовы», дополненная взрывной предтренировочной формулой
The Punisher
2 700 руб.
Хотите разнообразить тренировочные будни и встряхнуть ЦНС ?!
BLACKJACK от TWENONE
2 900 руб.
Black Jack содержит уникальную энергетическую JACK формулу!
Каффеин
600 руб.
Пурифицированный безводный кофеин фармацевтического качества
Black Annis от Gold Star
2 800 руб.
Black Annis от Gold Star является неповторимым предтренировочным комплексом, в составе которого соединили все хардкор компоненты вместе.
Гуарана
1 100 руб.
С этой добавкой вы будете предельно мотивированы и полностью сосредоточитесь !
Rage от Centurion Labz
2 900 руб.
Rage – это новинка для тех, кто любит по-истине хардкорные тренировки!
Awaken от Platinum Labs
2 800 руб.
Не стоит равнять этого монстра с другими представителями этого класса!
Black Ops от Platinum Labs
2 600 руб.
Предтрен для тех, кто не любит перегруза ЦНС и отходняка после трени.
Dust v2 от Blackstone Labs
2 700 руб.
Ощутите ярость и экстремальную энергию!
5150 от Rich Piana 5% Nutrition
2 900 руб.
Напичкан стимуляторами, чтобы вы сошли с ума прямо в зале!
KILL IT от RICH PIANA 5% NUTRITION
2 900 руб.
Гарантирует мощный пампинг и непрекращающийся заряд энергии!
Caffeine Core Series от MUTANT 240 таб.
700 руб.
Самый востребованный стимулятор центральной нервной системы в мире!
DMAA от EVILPHARM
1 500 руб.
DMAA (экстракт герани) – чрезвычайно популярный и очень мощный стимулятор ЦНС!
Dust Extrem от BlackStone Labs
2 900 руб.
Dust Extrem - это нечто новое, загранью – смесь предтрена, пампилки и ноотропа с убийственной доизровкой Герани – 75 мг!
The Curse от Cobra Labs
2 800 руб.
Проверь своё тело на прочность! Выпусти демонов...
Psychotic от Insane Labz
3 000 руб. 2 500 руб.
Самый безумный стимулятор на рынке спортивного питания!
INSANE VEINZ от Insane Labz
2 600 руб.
Продлевает время тренинга, увеличивает количество подходов и повторений!
Demon Dust от Insane Labz
2 800 руб.
Невероятно удобный энергетик, который можно принимать в любое время и в любом месте!
Shizo от Insane Labz
3 000 руб. 2 500 руб.
Продукт для тех, кто любит жёстко тренить без отходняка!
Stimul 8 от Finaflex
2 800 руб.
Stimul8 от Finaflex - настоящий психоделический предтрен !
Angel Dust от Blackstone Labs
3 300 руб. 3 000 руб.
Angel Dust Blackstone Labs — безумный предтренировочный комплекс!
AREZ ОТ INTEL PHARMA
3 200 руб. 2 900 руб.
Предтрен с мощной основой для невероятных тренировок!
Beta Alanine Xline ОТ BLASTEX 300 гр
900 руб.
Приводит к увеличении силы и выносливости организма!
Boom от ATS Labs
2 300 руб.
Хотите жёстко тренить и чувствовать себя прекрасно на следующий день!?
Defcon 1 от Platinum Labs
3 200 руб.
Предтренировочный комплекс DEFCON 1 - это мощнейший тройной удар по вашим мышцам!
DMAA от WESTPHARM
1 500 руб.
Мощнейший из легальных стимулятор энергии!
Executioner от Killer Labz
2 900 руб.
Яростный предтрен + разрывная пампилка в одном продукте!
Gamma-Ray от Dynamik Muscle
3 000 руб.
Даст вам разрывной пампинг, доступный только профессионалам!
Guarana от Natrol 90 кап
700 руб.
Способствует ускорению обмена веществ и липидному обмену.
HYDROXY ELITE
2 800 руб.
Самым мощным жиросжигателем по праву считался Oxyelite Pro
HYPE от Blackstone Labs
2 700 руб. 2 500 руб.
Эффект пампинга, не исчезающий на протяжении всего дня!!!
Insane Brainz от Insane Labz
3 000 руб. 2 800 руб.
Расширь своё сознание и перенесись в мир фантазий вместе с Insane Brainz!
Methyldrene AMP от Cloma Pharma
2 900 руб.
Непревзойденный катализатор, максимально быстро разогреет Ваши мышцы!
Methyldrene EPH от CLOMA PHARMA
2 900 руб.
Супер-мощная предтренировочная формула!
OLD JACK ОТ GENONE
2 700 руб.
Это реально заводной предтренировочный комплекс для СУМАСШЕДШИХ ЭНЕРДЖАЙЗЕРОВ!
SAVAGE ROAR ОТ DYNAMIK MUSCLE
 
3 300 руб. 2 800 руб.
Даёт дикую энергию и мотивацию!Новый предтреник от Кая Грина!
Savage от UnderGround Labs
2 900 руб.
Единственный предтрен с большим содержанием ноотропов!
Weapon X Extreme от ATS Labs
 
2 900 руб.
Даст вам жёсткие тренировки с минимумом жёстких стимуляторов!

Предтренировочные комплексы

Предтренировочные комплексы (или, как их чаще называют в «фитнесовой» тусовке, «предтреники» или «предтрены») - разновидность спортивного питания, используемого для увеличения продуктивности тренинга (в т.ч. за счет повышения выносливости), ускорения восстановления после изматывающих нагрузок, создания условий для интенсивного мышечного роста.

Предтренировочные комплексы - наиболее продаваемая и динамично развивающаяся категория спортпита. Все больше людей осознают значение 30-60-минутного «окна» перед тренировкой, когда организм особенно нуждается в нутрицитивной «загрузке», которая повысит производительность работы в спортзале и сделает тренировочную сессию по-настоящему интенсивной.

Как подобрать предтренировочный комплекс

Хороший предтренировочный комплекс позволит вам тренироваться на совершенно ином уровне. Он добавит силы и мощи, поможет сфокусироваться на тренировочных целях, обеспечит разрывной мышечный памп. Плохой предтреник (или, скорее, который не подходит для ваших целей и не соответствует индивидуальным особенностям организма) - это пустая трата времени и денег. Решили купить предтреник, который «взорвет» вашу тренировочную интенсивность? В интернет-магазине AptekaFit для покупателей представлен широчайший ассортимент предтренировочных комплексов. Представленная ниже информация поможет вам выбрать ту добавку, которая будет оптимальной для вас именно здесь и сейчас. С ней вы можете составить свой личный рейтинг предтренировочных комплексов.

Сила и мощь

Если вы ждете от предтрена прибавки силы и мощи, он должен содержать один или несколько следующих компонентов:

  • Бетаин (триметилглицин). Согласно исследованиям эта модифицированная аминокислота повышает силу на 25%;
  • Бета-аланин. Помогает мышцам сокращаться более интенсивно;
  • Креатин. Одна из наиболее эффективных силовых добавок, которая используется как соло, так и в предтренировочных комбинациях.

Энергетические бустеры

Вещества этой группы в отличие от стимуляторов вроде кофеина, повышают мышечную выносливость без влияния на центральную нервную систему. Если это то, что вам нужно, то проследите, чтобы в составе выбранного вами предтрена было, по меньшей мере, два компонента из данного списка: тирозин, таурин, родиола, лимонник, пиридоксин (В6), цианокобаламин (В12).

Стимуляторы

Пожалуй, наиболее востребованная и часто включаемая в состав предтреников группа веществ. Реализуют свой энергетический потенциал за счет стимуляции ЦНС. Ключевые представители класса:

  1. Кофеин. Не только помогает тренироваться после насыщенного рабочего дня, но и увеличивает мощь и выносливость, а также повышает болевой порог;
  2. 1,3-Диметиламиламин (герань). Стимулирует жиросжигание, вызывает чувство легкой эйфории (тренировочный «драйв»), повышает выносливость;
  3. Мате. Листья этого растения богаты теобромином, теофилином и кофеином, что в совокупности обеспечивает желаемый эффект - повышение скоростно-силовых показателей и выносливости.

Лучшие предтренировочные комплексы, содержат, как правило, одно или несколько этих веществ.

Памп

Ощущение мышечного пампа, которое Арнольд Шварценеггер сравнил с оргазмом - одно из ключевых достоинств предтренировочных комплексов, содержащих стимуляторы секреции оксида азота. К ним относятся: цитрулин, аргинин, глицин-пропионил-L-карнитин (GPLC), пикногенол, нитраты, глицерол.

Строители мышц

Задача стимулирования мышечного роста не является для предтренировочных комплексов приоритетной, но определенные ингредиенты в их составе обладают немалым массонаборным потенциалом. Это может быть креатин, BCAA, глютамин, L-карнитин. Удивились присутствию в списке последнего? Напрасно: он стимулирует тестостероновые рецепторы в мышечных клетках, создавая тем самым условия для роста мускулатуры.

Стимуляторы мозговой деятельности

Для обеспечения наилучших спортивных результатов нутрицитивная поддержка нужна не только на физиологическом, но и на нейрогенном уровне. Ее обеспечивают: холин, диметиламиноэтанол (DMAE), гуперзин А.

Жиросжигатели

Даже если избавление от избыточных жировых отложений не является вашей основной целью, наличие жиросжигателей в составе предтрена будет отнюдь не лишним. С ними вы будете набирать более рельефную мускулатуру и получать ощутимую энергетическую поддержку за счет сжигания жировой ткани, используемой в качестве горючего. Такими компонентами могут быть: эфедра, экстракт зеленого чая, синефрин, йохимбин. Предтренировочные комплексы с жиросжигателями, судя по отзывам – одни из наиболее популярных.

Как принимать предтренировочные комплексы

Ввиду многообразия предтренировочных формул, здесь трудно дать какие-либо универсальные рекомендации. Оптимальный вариант - придерживаться режима приема, указанного на упаковке с добавкой. Некоторые производители призывают принимать предтрены и в нетренировочные дни, но это скорее маркетинговый ход, чем эффективная и полезная рекомендация. Впрочем, вы можете попробовать и этот вариант приема предтренов, а ваш отзыв на нашем сайте подскажет другим пользователям о допустимости подобного варианта.

Вверх