Протеины

Сортировать по популярности и названию по названию по цене
Pure Whey Concentrate WPC 80% Instant / Протеин (454 гр) 15 порц
550 руб.
для мгновенного пополнения аминокислотного «пула» в крови и мышечной ткани
100% Whey Gold Standard от ON 2270 гр
 
 
4 500 руб. 3 550 руб.
Каждая порция содержит еще больше биологически активных микрофракций !
Pure Whey Isolate 90%
850 руб.
Ничего лишнего: только «сухая» прорисованная мускулатура
Pure Casein 85% / Казеин (454 гр) 15 порц
500 руб.
высококачественный источник протеина
ISO SURGE от MUTANT 2270 гр
4 500 руб.
Максимально очищен от лактозы – молочного жира,и обогащен пищеварительными ферментами!
Isolate Nex 90 от NPN 2000 гр
6 500 руб. 5 600 руб.
Характеризуется высоким содержанием аминокислот с разветвленной цепью!
Isolate Nex 90 от NPN 700гр
 
2 300 руб.
Повышает ресурсы, необходимые аминокислотам для наращивания мышечной массы!
100% WHEY GOLD STANDARD
2 600 руб. 2 100 руб.
Без искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей!
Casein Protein от NPN 2200 гр
4 600 руб. 4 200 руб.
Препарат, состоящий из трех белковых фракций с длительным временем поглощения,иногда даже до 12 часов!
Casein Protein от NPN 800 гр
 
1 700 руб.
Препарат, состоящий из трех белковых фракций с длительным временем поглощения,иногда даже до 12 часов!
Hydro Whey NX от NPN 2000 гр
6 200 руб. 5 300 руб.
Предназначен для самых требовательных спортсменов, которые стремятся к максимальным результатам!
HYDRO WHEY NX ОТ NPN 700 гр
 
2 000 руб.
Предназначен для самых требовательных спортсменов, которые стремятся к максимальным результатам!
ISO SURGE от MUTANT 727 гр
1 400 руб.
«забойная» комбинация из гидролизата и изолята сывороточного белка
Isolate Whey NX от NPN 2000гр
6 300 руб. 5 500 руб.
Повышает ресурсы, необходимые аминокислотам для наращивания мышечной массы!
ISOLATE WHEY NX от NPN 700 гр
 
2 100 руб.
Повышает ресурсы, необходимые аминокислотам для наращивания мышечной массы!
Kazein V100 Xline от Blastex 700 гр
1 650 руб.
Состав длительно рассасывающихся белков .
Magic Whey ОТ BLASTEX 700 ГР
1 500 руб.
Является важным компонентом устойчивого развития мышечной массы!
Pro Blastex ОТ BLASTEX 700 ГР
1 600 руб.
Cмесь из шести видов белков с дифференцированным временем усваивания
PRO ISOLATE SOY 90 Xline ОТ BLASTEX 900 ГР
1 250 руб.
Является продуктом с высоким содержанием белка!
Pro NX Amino от NPN 2200 гр
4 900 руб. 4 500 руб.
Состоит из 6 белковых фракций с различными аминокислотными профилями и временем абсорбции!
Pro NX Amino от NPN 700гр
1 600 руб.
Состоит из 6 белковых фракций с различными аминокислотными профилями и временем абсорбции!
Whey 104 Xline ОТ BLASTEX 700 ГР
1 500 руб.
Полномасштабной концентрат сывороточного белка!
Whey Nex Pro от NPN  2200гр
4 700 руб. 4 200 руб.
Имеет высокую анаболическую активность!
Whey Nex Pro от NPN 700гр
1 600 руб.
Имеет высокую анаболическую активность!

Протеин - вид спортивного питания, представляющий собой концентрированный белок, полученный из растительных или животных источников. Это та спортивная добавка, с которой в первую очередь ассоциируется бодибилдинг. Более того: некоторые «неофиты» от железного спорта считают, что «затаривание» протеином - обязательное условие начала занятий с отягощениями, без которого не стоит и переступать порог спортзала. Конечно, это в большей степени стереотип, но доля истины в нем есть. Именно протеин составляет основу миофибрилл: без его достаточного поступления в организм рост мышц просто невозможен. И если вы не можете набрать суточную дозу белка, достаточную для поддержания положительного азотистого баланса, то прием порошкового протеина будет крайне полезной опцией.

Купить протеин в Москве или любом другом городе нашей страны можно, заказав товар в интернет-магазине AptekaFit. Мы предлагает все необходимые атлету виды белка:

  • быстрые протеины;
  • медленные протеины;
  • комплексные протеины.

Наш ассортимент представлен всемирно известными брендами со сложившейся репутацией, продукция которых многократно проходила независимые исследования по количественному и качественному составу. Результаты этих исследований легко найти в Сети. Мы же со своей стороны гарантируем оригинальность продукции, поскольку напрямую сотрудничаем с вышеозначенными брендами. Какой протеин купить? Ознакомьтесь сначала с его видами.

Быстрые протеины

Быстрые протеины отличаются высокой скоростью всасывания в ЖКТ. К ним относится изолят и гидролизат сывороточного белка, а также редко встречающиеся мясной и рыбный белки. Быстрые протеины - оптимальный вариант для набора мышц, поскольку после их приема в крови моментально создается высококонцентрированный аминокислотный «пул», что критически важно в период сразу после тренировки, а также утром после пробуждения. В ряде источников встречаются рекомендации сочетать прием быстрых протеинов после тренировки с ВСАА, однако в этом случае возникает конкуренция между этими добавками при абсорбции в ЖКТ, поэтому целесообразнее остановиться на чем-то одном. В противном случае те деньги, которые вы потратите на ВСАА, окажутся выброшенными на ветер.

Медленные протеины

Медленный протеин имеет низкую скорость всасывания в пищеварительном тракте. Классический пример - казеин, абсорбция которого в ЖКТ может происходить в течение 6-8 часов. Столь нелюбимый многими соевый протеин также относится к медленным. Оптимальное время приема - перед сном, дабы максимально отсрочить переход организма в катаболическое состояние. Если вам предстоит длительное время обходиться без еды, то медленный протеин также будет полезен. Казеин можно использовать также в качестве средства подавления аппетита в вечернее время в период работы на «рельеф».

Выбор между быстрым и медленным протеином в формате «или-или» не имеет смысла: лучший протеин - это тот, который нужен вам прямо сейчас для конкретной цели.

Комплексные протеины

Комплексные протеины - белковая смесь, включающая как быстрые, так и медленные протеины, благодаря чему ее прием создает пиковую концентрацию аминокислот сразу после тренировки и питает мышцы в течение длительного времени за счет медленного компонента. Такие многофункциональные белковые комплексы можно использовать как при работе на массу, так и при снижении массы тела. Добавку можно принимать перед сном вместо классического медленного протеина, за 2 часа до тренировки, а также непосредственно после нее для поддержания организма в стабильно анаболическом состоянии. Но ответ на вопрос «какой протеин лучше пить после тренировки?» будет, тем не менее, однозначен: быстрый. Комплексный протеин можно использовать также в качестве перекуса при незапланированном пропуске приема обычной пищи.

Цена протеина из сыворотки или медленного протеина традиционно выше, чем комплексного.

Способ приготовления белкового коктейля

В случае с порошковым протеином больше - не значит лучше: не следует превышать рекомендованных доз белка, т.к. в противном случае можно спровоцировать расстройство пищеварения. Разовая доза белка составляет не более 30-40 г. как показывают исследования, превышение этого порога не приводит к значительной активизации синтеза мышечного протеина, при этом риск диспепсии возрастает на порядок. Растворять белковый порошок можно в воде (если вы на сушке), нежирном молоке (если вы хорошо переносите лактозу) или соке. Судя по отзывам, протеин на молоке - наиболее популярный продукт у спортсменов, т.к. такой вариант коктейля позволяет повысить его биологическую ценность.

Период, в течение которого приготовленный белковый коктейль сохраняет свою биологическую ценность, зависит от вида протеина и условий хранения. Например, если протеин содержит ферменты, то срок хранения будет менее продолжительным. При комнатной (15-25 °С) температуре свежеприготовленный коктейль не следует хранить больше 3-4 часов. Хранение коктейля в холодильнике продляет этот срок до 5-6 часов. При более продолжительном хранении в коктейле начинаются процессы брожения, вызванные жизнедеятельностью бактерий, что в некоторой степени снижает биологическую ценность протеина и в конечном итоге может привести к порче продукта.

mobil porno porno rokettube porno video porno izle kapı kolu
111a
Вверх
istanbul escort
giresun escort maras escort kayseri escort sakarya escort rize escort igdir escort adana escort tunceli escort mugla escort corlu escort mardin escort izmit escort van escort ankara escort ardahan escort adiyaman escort nigde escort bursa escort kastamonu escort erzincan escort
istanbul escort istanbul escort sex hikaye istanbul escort